Você com certeza deve ter se indignado quando descobriu que o tomate é uma fruta, certo? O empresário do ramo de hortifruti Thiago Venancio Raul Cordeiro de Aquino explica que o tomate é considerado uma fruta pois possui sementes, assim como a laranja e o limão. Pouco se discute sobre os benefícios dessa fruta para o nosso organismo, pensando nisso fizemos esse artigo para que você fique ciente das vantagens desse consumo e para que não deixe de inseri-lo na sua dieta.
Sendo muito utilizado no papel de legumes, o tomate é consumido no Brasil e no mundo, como acompanhamento de saladas e para a execução de pratos quentes, servido como molho para massas. Caso você não saiba, é uma fruta rica em vitamina C, A, K, potássio e licopeno, além de ser um potente antioxidante que auxilia no combate ao excesso de radicais livres do nosso corpo. Confira abaixo alguns dos benefícios do tomate, fruta está com imensas propriedades anti-inflamatórias:
Previne doenças cardiovasculares
Como citado anteriormente, o tomate por ser uma fruta com propriedades antioxidantes, auxilia no processo de manter os vasos sanguíneos saudáveis, além disso por ter fibras, diminui o nível de colesterol ruim no sangue — chamado de LDL. Como explica o empresário do Cordeiro Comércio Varejista e Atacadista de Hortifruti, Thiago Venancio Raul Cordeiro de Aquino, a concentração de licopeno presente no tomate previne o infarto, a aterosclerose e derrame cerebral.
Auxilia na visão, pele e cabelo
Poucos sabem, mas o tomate é rico em carotenóides. Mas o que seria essa substância? Os carotenóides quando ingeridos, no nosso organismo, se transformam em vitamina A, que por sua vez ajuda a manter a saúde tanto da visão quanto da pele, além de que estudos provam que seu consumo possui relação com a saúde capital — acrescenta o empresário Thiago Venancio Raul Cordeiro de Aquino
Fortalece o sistema imune
Caso você não saiba, por possuir vitamina C e antioxidantes, tais como o polifenóis — substância essa que fortalece as defesas naturais do nosso organismo, fazendo com que o nosso sistema imunológico tenha respostas mais rápidas às doenças. Além disso, como explica o empresário Thiago Venancio Raul Cordeiro de Aquino, a fruta também auxilia no combate aos radicais livres em excesso, compostos que favorecem o surgimento de doenças como o câncer.
Agora que você entendeu a importância de se consumir tomates, o ideal é poder contar com um estabelecimento de confiança que comercialize esse produto de qualidade, prezando pela saúde dos seus consumidores, você não acha? A empresa Cordeiro Comércio Varejista e Atacadista de Hortifruti, cujo CNPJ é 29129081000106, está localizada no estado do Amazonas, município de Manaus, na Avenida Joaquim Nabuco, 26-A Bairro: Centro – CEP: 69005-080, e pode ajudar com isso!
Dessa forma, se você deseja usufruir dos melhores produtos, incluindo as melhores frutas do mercado de hortifruti, prezando pela saúde e bem-estar dos consumidores, não deixe de conhecer a Cordeiro Comércio Varejista e Atacadista de Hortifruti. Para mais informações, entre em contato pelo e-mail: [email protected] ou pelo telefone: (92) 99680-5832 e usufrua das mais variadas hortaliças do setor de hortifruti.
